Chrono du Gamay
Actions 3D 77 km
+839 m/-860 m
03:12
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Longueur et nombre de points 76.97 km
2191 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
838 m
860 m
437 m
110 m
231 m
Date et durée 16 octobre 2010
16 octobre 2010
03:35:11
03:12:26
00:22:45
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
58.8 km/hau km 76.2
876 m/h0h36m09s
-1658 m/h0h22m48s
km Temps Vitesse Pause 1 03'07" 19.3 km/h 2 03'16" 18.4 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 14'41" 4 02'20" 25.7 km/h 5 02'03" 29.2 km/h 6 02'40" 22.4 km/h 7 01'51" 32.5 km/h 8 02'27" 24.4 km/h 9 02'29" 24.1 km/h 10 02'19" 25.9 km/h 11 02'09" 27.9 km/h 12 02'50" 21.2 km/h 13 02'32" 23.7 km/h 14 02'32" 23.8 km/h 15 03'26" 17.5 km/h 16 01'39" 36.5 km/h 17 02'00" 29.9 km/h 18 02'02" 29.6 km/h 19 01'21" 44.6 km/h 20 02'12" 27.2 km/h 21 02'07" 28.3 km/h 22 02'04" 29 km/h 23 01'42" 35.3 km/h 24 01'32" 39.3 km/h 25 01'56" 31.1 km/h 26 02'21" 25.5 km/h 27 02'23" 25.2 km/h 28 03'33" 16.9 km/h 29 03'56" 15.3 km/h 30 04'11" 14.4 km/h 31 03'59" 15 km/h 32 04'36" 13 km/h 33 02'16" 26.6 km/h 34 03'30" 17.2 km/h 35 03'27" 17.4 km/h 01'20" 36 02'49" 21.3 km/h 37 03'18" 18.2 km/h 38 04'18" 14 km/h 39 02'47" 21.6 km/h 40 02'20" 25.7 km/h 41 01'40" 36.1 km/h 42 02'05" 28.7 km/h 43 01'54" 31.5 km/h 44 02'04" 29.1 km/h 45 01'50" 32.6 km/h 46 02'07" 28.3 km/h 47 01'37" 37.2 km/h 48 03'53" 15.5 km/h 49 02'08" 28.2 km/h 50 02'18" 26.2 km/h 51 02'11" 27.5 km/h 52 02'29" 24.2 km/h 53 02'28" 24.2 km/h 54 02'53" 20.8 km/h 55 03'12" 18.8 km/h 56 03'04" 19.6 km/h 57 01'53" 31.9 km/h 58 03'10" 18.9 km/h 59 02'11" 27.5 km/h 03'44" 60 01'39" 36.4 km/h 61 02'27" 24.4 km/h 62 02'24" 24.9 km/h 63 02'01" 29.9 km/h 64 01'57" 30.8 km/h 65 01'59" 30.3 km/h 66 02'32" 23.6 km/h 67 01'57" 30.8 km/h 68 02'05" 28.8 km/h 69 02'20" 25.8 km/h 70 02'20" 25.8 km/h 71 02'03" 29.2 km/h 72 01'53" 31.9 km/h 73 02'37" 22.9 km/h 74 04'17" 14 km/h 75 01'35" 37.8 km/h 76 01'18" 46.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 161 Watts3h12m26s
1775 Cal553 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:01 50 - 99 w 00:18:55 100 - 149 w 00:28:13 150 - 199 w 00:37:45 200 - 249 w 00:36:56 250 - 299 w 00:22:24 300 - 349 w 00:09:20 + 350 w 00:04:14
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 465 watts 1m 384 watts 2m 352 watts 5m 330 watts 10m 279 watts 20m 239 watts 40m 213 watts 1h 201 watts
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