Tersanne, Dist.76Km 3h38 Asc.749m
Actions 3D 75.4 km
+911 m/-913 m
03:17
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Longueur et nombre de points 75.45 km
1999 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
911 m
913 m
509 m
165 m
311 m
Date et durée 09 décembre 2009
09 décembre 2009
03:38:49
03:17:33
00:21:16
Vitesses et denivelés horaires 22.9 km/hDétail »
83.8 km/hau km 1
883 m/h0h43m12s
-1766 m/h0h21m38s
km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 2 03'07" 19.2 km/h 3 04'30" 13.3 km/h 14'37" 4 03'10" 19 km/h 5 02'58" 20.2 km/h 6 03'03" 19.7 km/h 7 02'55" 20.5 km/h 8 03'02" 19.7 km/h 9 03'21" 17.9 km/h 10 03'44" 16.1 km/h 11 03'34" 16.8 km/h 12 03'32" 17 km/h 13 02'16" 26.4 km/h 14 02'55" 20.5 km/h 15 02'35" 23.2 km/h 16 04'00" 15 km/h 17 03'31" 17.1 km/h 03'49" 18 02'45" 21.8 km/h 19 02'00" 29.9 km/h 20 03'21" 17.9 km/h 02'50" 21 02'33" 23.6 km/h 22 02'19" 25.9 km/h 23 02'48" 21.4 km/h 24 03'39" 16.5 km/h 25 01'51" 32.5 km/h 26 02'12" 27.4 km/h 27 01'41" 35.5 km/h 28 02'14" 27 km/h 29 02'51" 21.1 km/h 30 04'11" 14.3 km/h 31 03'12" 18.7 km/h 32 07'07" 8.4 km/h 33 04'13" 14.2 km/h 34 03'31" 17 km/h 35 03'24" 17.6 km/h 36 02'26" 24.6 km/h 37 02'56" 20.5 km/h 38 02'18" 26 km/h 39 02'05" 28.8 km/h 40 01'46" 33.8 km/h 41 02'08" 28.2 km/h 42 01'46" 33.9 km/h 43 01'48" 33.2 km/h 44 01'45" 34.2 km/h 45 01'38" 36.7 km/h 46 01'41" 35.7 km/h 47 01'47" 33.8 km/h 48 02'21" 25.5 km/h 49 01'32" 39.2 km/h 50 02'16" 26.4 km/h 51 01'46" 33.9 km/h 52 01'13" 49.6 km/h 53 01'15" 48.1 km/h 54 01'40" 36.1 km/h 55 01'48" 33.3 km/h 56 01'51" 32.3 km/h 57 01'47" 33.8 km/h 58 01'55" 31.4 km/h 59 01'47" 33.8 km/h 60 01'50" 32.6 km/h 61 02'04" 29.1 km/h 62 02'54" 20.7 km/h 63 04'36" 13 km/h 64 03'44" 16 km/h 65 01'45" 34.3 km/h 66 02'07" 28.4 km/h 67 03'20" 18 km/h 68 02'03" 29.2 km/h 69 02'42" 22.2 km/h 70 02'00" 30 km/h 71 01'57" 30.9 km/h 72 01'48" 33.4 km/h 73 02'01" 29.8 km/h 74 01'48" 33.4 km/h 75 01'54" 31.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 154 Watts3h17m33s
1747 Cal531 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:49 50 - 99 w 00:23:12 100 - 149 w 00:35:51 150 - 199 w 00:32:08 200 - 249 w 00:31:23 250 - 299 w 00:19:45 300 - 349 w 00:07:40 + 350 w 00:07:51
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 510 watts 1m 475 watts 2m 433 watts 5m 334 watts 10m 300 watts 20m 263 watts 40m 236 watts 1h 213 watts
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