Rando de la tarte aux pommes. Départ du stade de Mont-près-Chambrod
Actions 3D 40.8 km
+283 m/-280 m
02:17
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Longueur et nombre de points 40.82 km
838 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
282 m
280 m
80 m
23 m
54 m
Date et durée 06 novembre 2010 13:36
06 novembre 2010 15:59
02:23:02
02:17:30
00:05:32
Vitesses et denivelés horaires 17.8 km/hDétail »
32.3 km/hau km 36.7
883 m/h0h12m36s
-644 m/h0h15m04s
km Temps Vitesse Pause 1 02'28" 24.3 km/h 2 02'39" 22.7 km/h 3 02'48" 21.4 km/h 4 03'37" 16.6 km/h 5 02'54" 20.7 km/h 6 03'30" 17.1 km/h 7 02'59" 20.1 km/h 8 03'08" 19.1 km/h 9 02'23" 25.2 km/h 10 03'46" 15.9 km/h 11 02'46" 21.7 km/h 12 04'17" 14 km/h 02'44" 13 03'42" 16.3 km/h 14 02'52" 21 km/h 15 02'19" 25.9 km/h 16 02'22" 25.4 km/h 17 04'59" 12 km/h 18 03'47" 15.9 km/h 19 03'19" 18.1 km/h 20 03'02" 19.8 km/h 21 03'49" 15.7 km/h 22 03'27" 17.4 km/h 23 03'52" 15.5 km/h 24 04'07" 14.6 km/h 25 03'17" 18.3 km/h 26 03'12" 18.8 km/h 27 03'42" 16.2 km/h 28 03'45" 16 km/h 29 02'59" 20.1 km/h 30 03'16" 18.4 km/h 31 03'41" 16.3 km/h 32 04'17" 14 km/h 33 05'03" 11.9 km/h 02'48" 34 03'13" 18.7 km/h 35 03'52" 15.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'13" 27.1 km/h 38 02'56" 20.5 km/h 39 02'46" 21.7 km/h 40 04'09" 14.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts2h17m30s
777 Cal339 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:24 50 - 99 w 00:34:03 100 - 149 w 00:29:29 150 - 199 w 00:19:46 200 - 249 w 00:07:30 250 - 299 w 00:03:15 300 - 349 w 00:01:59 + 350 w 00:00:31
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 433 watts 1m 316 watts 2m 302 watts 5m 211 watts 10m 169 watts 20m 146 watts 40m 134 watts 1h 130 watts
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