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lucho le 17.10.2010

2010-10-17 La Motte-35km-1282mD

Départ de la Motte Chalencon, direction cornillon, grimpée vers le col de Larazier, Lénoux, St May, rocher du Caire et retour sur le Col de St May

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3D

33.8 km

+1241 m/-1239 m

03:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

33.79 km

2105 pts

Denivelé et altitude

1240 m

1239 m

1104 m

541 m

755 m

Date et durée

17 octobre 2010
09:20

17 octobre 2010
13:31

04:11:02

03:18:21

00:52:41

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

39.8 km/h
au km 26.2

638 m/h
1h40m30s

-1294 m/h
0h52m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
3h18m21s

1164 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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Itinéraires VTT autour de La Motte-Chalancon · Les plus belles randonnées autour de La Motte-Chalancon

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