7°, pluie et vent...que du bonheur !!!
Actions 3D 35.1 km
+725 m/-697 m
03:04
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Longueur et nombre de points 35.06 km
7500 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
725 m
697 m
423 m
232 m
312 m
Date et durée 17 octobre 2010 08:34
17 octobre 2010 12:22
03:47:30
03:04:50
00:42:40
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
46.8 km/hau km 0.7
474 m/h1h14m50s
-933 m/h0h32m19s
km Temps Vitesse Pause 1 03'26" 17.5 km/h 2 05'18" 11.3 km/h 3 04'33" 13.2 km/h 19'19" 4 04'00" 15 km/h 5 04'13" 14.2 km/h 6 04'11" 14.3 km/h 7 06'43" 8.9 km/h 8 08'57" 6.7 km/h 9 03'45" 16 km/h 10 04'33" 13.2 km/h 11 04'07" 14.6 km/h 12 06'54" 8.7 km/h 13 06'37" 9.1 km/h 14 07'25" 8.1 km/h 15 09'29" 6.3 km/h 16 07'04" 8.5 km/h 04'06" 17 11'31" 5.2 km/h 03'37" 18 03'46" 15.9 km/h 19 07'29" 8 km/h 20 05'19" 11.3 km/h 21 04'20" 13.8 km/h 22 05'16" 11.4 km/h 23 07'15" 8.3 km/h 11'40" 24 03'18" 18.2 km/h 25 02'14" 26.8 km/h 26 04'59" 12 km/h 27 05'52" 10.2 km/h 28 02'38" 22.8 km/h 29 02'32" 23.6 km/h 30 03'06" 19.4 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 04'09" 14.5 km/h 33 07'29" 8 km/h 34 05'53" 10.2 km/h 35 03'21" 17.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts3h04m50s
793 Cal258 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:15 50 - 99 w 00:45:45 100 - 149 w 00:38:41 150 - 199 w 00:18:33 200 - 249 w 00:04:43 250 - 299 w 00:01:12 + 350 w 00:00:29
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1122 watts 1m 717 watts 2m 413 watts 5m 268 watts 10m 215 watts 20m 135 watts 40m 104 watts 1h 105 watts
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