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pignanvtt le 17.10.2010

Circuit Pignan Juvignac Grabels St Paul PignanVTT

Sortie roulante mais physique entre Pignan Montpellier et St Paul et Valmalle
Actions
3D
44.5 km
+539 m/-546 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

44.5 km
5859 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
539 m
547 m
195 m
38 m
105 m

Date et durée

17 octobre 2010
08:19
17 octobre 2010
18:12
09:52:12
04:15:54
05:36:18

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 7.8

494 m/h
0h44m11s

-796 m/h
0h32m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
4h15m54s

816 Cal
191 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:3250 - 99 w00:32:30100 - 149 w00:33:23150 - 199 w00:22:21200 - 249 w00:12:44250 - 299 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s251 watts1m247 watts2m239 watts5m199 watts10m163 watts20m139 watts40m116 watts1h107 watts

Plus

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11015933 [Légende]
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2643ET - Clermont-L'Herault 2743ET - Montpellier / Palavas-Les-Flots
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