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+1032 m/-1029 m
03:24
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Longueur et nombre de points 76.85 km
2128 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1032 m
1030 m
452 m
162 m
245 m
Date et durée 10 octobre 2010
10 octobre 2010
03:50:26
03:24:52
00:25:34
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
55 km/hau km 54.8
749 m/h1h00m43s
-1451 m/h0h29m02s
km Temps Vitesse Pause 1 02'33" 23.6 km/h 00'02" 2 02'05" 28.7 km/h 3 04'17" 14 km/h 12'16" 4 02'08" 28.1 km/h 5 02'19" 26 km/h 6 02'39" 22.7 km/h 7 02'08" 28.1 km/h 8 02'55" 20.6 km/h 9 02'24" 25.1 km/h 10 02'32" 23.8 km/h 11 02'17" 26.2 km/h 12 02'08" 28.2 km/h 13 03'04" 19.6 km/h 14 02'16" 26.6 km/h 15 02'33" 23.5 km/h 16 03'35" 16.7 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 03'45" 16 km/h 19 03'29" 17.2 km/h 20 03'15" 18.4 km/h 21 04'55" 12.2 km/h 22 01'58" 30.5 km/h 23 02'05" 28.9 km/h 24 01'45" 34.4 km/h 25 02'09" 27.9 km/h 26 01'38" 36.7 km/h 27 01'43" 34.9 km/h 28 01'59" 30.2 km/h 29 02'53" 20.8 km/h 30 03'26" 17.5 km/h 31 02'13" 27 km/h 32 02'36" 23 km/h 33 04'03" 14.8 km/h 04'25" 34 01'48" 33.5 km/h 35 01'35" 37.7 km/h 36 01'51" 32.6 km/h 37 02'16" 26.5 km/h 38 02'43" 22.1 km/h 39 02'53" 20.8 km/h 40 02'49" 21.3 km/h 41 02'34" 23.4 km/h 42 02'01" 29.7 km/h 43 02'35" 23.3 km/h 44 04'23" 13.7 km/h 45 02'14" 26.8 km/h 46 01'24" 43.1 km/h 47 02'33" 23.6 km/h 48 01'39" 36.4 km/h 49 01'37" 37.2 km/h 50 01'44" 34.6 km/h 51 01'40" 36 km/h 52 02'50" 21.1 km/h 53 03'21" 17.9 km/h 54 03'42" 16.2 km/h 55 01'34" 38.1 km/h 56 01'53" 32 km/h 57 04'20" 13.8 km/h 01'09" 58 01'32" 39.1 km/h 59 01'44" 34.6 km/h 60 02'51" 21.1 km/h 61 03'47" 15.8 km/h 62 03'08" 19.1 km/h 63 03'14" 18.6 km/h 64 02'16" 26.4 km/h 65 01'55" 31.2 km/h 66 01'56" 31.1 km/h 67 01'57" 30.7 km/h 68 01'35" 37.8 km/h 69 05'48" 10.4 km/h 00'17" 70 03'34" 16.8 km/h 71 03'04" 19.6 km/h 72 04'28" 13.4 km/h 73 02'57" 20.3 km/h 74 03'32" 17 km/h 07'09" 75 02'36" 23.1 km/h 76 03'01" 19.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 148 Watts3h24m52s
1741 Cal510 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:52 50 - 99 w 00:17:49 100 - 149 w 00:29:15 150 - 199 w 00:47:54 200 - 249 w 00:47:05 250 - 299 w 00:15:44 300 - 349 w 00:01:25 + 350 w 00:03:05
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 520 watts 1m 503 watts 2m 473 watts 5m 363 watts 10m 284 watts 20m 243 watts 40m 203 watts 1h 190 watts
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