1 jour le 18 août 2010.
De Thuès-Entre-Valls au refuge de la Carança
Actions 3D
10.4 km

+1000 m

03:55
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Longueur et nombre de points

10.4 km

1275 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

999 m

1815 m

814 m

1283 m
Date et durée

18 août 2010
08:43

18 août 2010
13:31

04:48:46

03:55:40

00:53:06
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

9 km/h
au km 1.8

303 m/h
3h14m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'13" | 2.6 km/h | 03'48" |
| 2 | 14'33" | 4.1 km/h | 01'52" |
| 3 | 20'39" | 2.9 km/h | 05'13" |
| 4 | 35'29" | 1.7 km/h | 10'01" |
| 5 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 6 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 7 | 24'25" | 2.5 km/h | 03'09" |
| 8 | 29'06" | 2.1 km/h | |
| 9 | 20'42" | 2.9 km/h | 25'29" |
| 10 | 20'21" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

751 Cal
191 Cal/h
Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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