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jdu85 le 04.09.2010

VV 2010 Samedi Part2

Circuit du 73 km empruntant des passages privés interdit en dehors de la date de la rando.

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3D

36.8 km

+708 m/-652 m

02:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

36.81 km

1703 pts

Denivelé et altitude

708 m

653 m

275 m

159 m

213 m

Date et durée

04 septembre 2010
12:49

04 septembre 2010
15:43

02:53:55

02:37:39

00:16:16

Vitesses et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 34.2

532 m/h
0h53m05s

-954 m/h
0h23m45s

Fréquence cardiaque

117 bpm

174 bpm

153 bpm
78% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
2h37m39s

812 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 802 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25

9414838 [Légende]

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