Belle balade pour découvrir un joli lac...
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11.4 km

+674 m/-681 m

03:16
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Longueur et nombre de points

11.45 km

815 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

674 m

681 m

2165 m

1603 m

1898 m
Date et durée

02 juillet 2009
10:01

02 juillet 2009
14:02

04:01:00

03:16:43

00:44:17
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 4.9

425 m/h
1h27m59s

-466 m/h
1h22m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 2 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 3 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 4 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 5 | 16'23" | 3.7 km/h | 37'17" |
| 6 | 16'19" | 3.7 km/h | 04'45" |
| 7 | 24'38" | 2.4 km/h | 02'15" |
| 8 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 10 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 11 | 10'43" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

614 Cal
187 Cal/h
Plus

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KME
20.5 kilomètres effort
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