ascension du col du mone, à 2500 metres d'halitude
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10.2 km

+808 m/-781 m

02:28
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Longueur et nombre de points

10.15 km

1836 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

807 m

782 m

2538 m

1730 m

2107 m
Date et durée

10 août 2010
15:50

10 août 2010
18:51

03:01:00

02:28:15

00:32:45
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 0.5

615 m/h
1h18m53s

-697 m/h
1h06m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 2 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 4 | 16'50" | 3.6 km/h | 05'42" |
| 5 | 19'02" | 3.2 km/h | 04'35" |
| 6 | 14'53" | 4 km/h | 19'10" |
| 7 | 15'20" | 3.9 km/h | 03'18" |
| 8 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 10 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

709 Cal
287 Cal/h
Plus

Affichée 643 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.8 kilomètres effort
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