Parcours physique, vallonné, longues montées, descentes assez techniques, superbes paysages, boue exceptionnelle en cette période.
Actions 3D 99.6 km
+2517 m/-2520 m
05:27
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Longueur et nombre de points 99.6 km
4205 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2517 m
2520 m
372 m
186 m
284 m
Date et durée 08 août 2010 09:29
08 août 2010 15:17
05:48:26
05:27:38
00:20:48
Vitesses et denivelés horaires 18.2 km/hDétail »
47.6 km/hau km 1.8
962 m/h2h11m29s
-1669 m/h1h15m05s
km Temps Vitesse Pause 1 02'28" 24.3 km/h 2 01'32" 39.3 km/h 3 02'29" 24.2 km/h 4 02'21" 25.5 km/h 5 03'46" 15.9 km/h 6 02'18" 26.1 km/h 7 02'36" 23.1 km/h 8 03'38" 16.5 km/h 9 02'21" 25.5 km/h 10 01'44" 34.5 km/h 11 03'24" 17.7 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'09" 27.8 km/h 14 02'31" 23.8 km/h 15 03'52" 15.5 km/h 16 02'37" 22.9 km/h 17 02'11" 27.4 km/h 18 02'55" 20.6 km/h 19 02'13" 27 km/h 20 02'03" 29.3 km/h 21 05'11" 11.6 km/h 22 02'19" 25.9 km/h 23 03'12" 18.8 km/h 24 04'16" 14 km/h 25 02'54" 20.7 km/h 26 02'29" 24.2 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'50" 21.2 km/h 29 07'14" 8.3 km/h 30 04'57" 12.1 km/h 31 04'35" 13.1 km/h 32 03'28" 17.3 km/h 33 02'43" 22.1 km/h 34 03'27" 17.4 km/h 35 03'55" 15.3 km/h 36 03'29" 17.3 km/h 37 02'56" 20.5 km/h 38 02'12" 27.3 km/h 39 02'07" 28.3 km/h 40 02'16" 26.4 km/h 41 03'34" 16.8 km/h 42 03'05" 19.4 km/h 43 02'33" 23.6 km/h 44 02'25" 24.9 km/h 45 02'50" 21.1 km/h 03'34" 46 03'02" 19.7 km/h 47 03'57" 15.2 km/h 48 03'59" 15.1 km/h 49 04'58" 12.1 km/h 50 02'53" 20.8 km/h 51 03'32" 17 km/h 52 03'03" 19.6 km/h 53 02'34" 23.4 km/h 54 02'55" 20.5 km/h 55 01'56" 31 km/h 56 05'59" 10 km/h 57 03'34" 16.8 km/h 58 02'16" 26.5 km/h 59 02'23" 25.1 km/h 60 02'05" 28.9 km/h 61 02'38" 22.8 km/h 62 02'25" 24.8 km/h 63 02'28" 24.3 km/h 64 03'12" 18.8 km/h 07'39" 65 03'26" 17.5 km/h 66 04'05" 14.7 km/h 67 06'28" 9.3 km/h 68 04'08" 14.5 km/h 69 02'26" 24.6 km/h 70 02'48" 21.4 km/h 71 05'48" 10.3 km/h 72 04'18" 13.9 km/h 73 04'37" 13 km/h 74 03'18" 18.2 km/h 75 02'07" 28.4 km/h 76 03'34" 16.8 km/h 77 02'28" 24.3 km/h 78 03'00" 20 km/h 79 08'10" 7.3 km/h 80 02'06" 28.5 km/h 81 04'43" 12.7 km/h 02'35" 82 05'51" 10.3 km/h 83 03'15" 18.5 km/h 84 03'52" 15.6 km/h 85 04'06" 14.6 km/h 06'26" 86 03'24" 17.6 km/h 87 06'07" 9.8 km/h 88 03'44" 16.1 km/h 89 02'12" 27.2 km/h 90 02'43" 22.1 km/h 91 02'54" 20.7 km/h 92 03'42" 16.2 km/h 93 04'13" 14.3 km/h 94 02'52" 20.9 km/h 95 02'43" 22.1 km/h 96 02'19" 25.9 km/h 97 02'05" 28.7 km/h 98 04'15" 14.1 km/h 99 02'19" 25.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 148 Watts5h27m38s
2781 Cal509 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:42 50 - 99 w 00:29:33 100 - 149 w 00:38:16 150 - 199 w 00:54:10 200 - 249 w 00:36:11 250 - 299 w 00:28:17 300 - 349 w 00:16:48 + 350 w 00:23:30
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 651 watts 1m 582 watts 2m 439 watts 5m 349 watts 10m 296 watts 20m 251 watts 40m 229 watts 1h 225 watts
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