La 5ieme étape de la GTA (Grenoble-Nice) réalisée en 10j, juillet 2010.
Actions 3D 80.3 km
+2149 m/-2601 m
07:07
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Longueur et nombre de points 80.26 km
3378 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
2148 m
2602 m
1587 m
739 m
1118 m
Date et durée 17 juillet 2010
17 juillet 2010
07:30:19
07:07:10
00:23:09
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
365.6 km/hau km 36.2
565 m/h3h27m57s
-1374 m/h1h48m05s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.3 km/h 2 02'09" 27.9 km/h 3 01'37" 37.2 km/h 4 05'48" 10.3 km/h 5 06'11" 9.7 km/h 6 06'12" 9.7 km/h 7 05'31" 10.9 km/h 8 02'58" 20.3 km/h 9 03'52" 15.5 km/h 10 08'33" 7 km/h 11 10'41" 5.6 km/h 12 06'16" 9.6 km/h 13 03'13" 18.6 km/h 14 02'03" 29.3 km/h 15 02'59" 20.1 km/h 16 05'28" 11 km/h 17 03'13" 18.6 km/h 18 02'39" 22.7 km/h 19 02'51" 21.1 km/h 20 05'59" 10 km/h 21 03'10" 19 km/h 22 02'53" 20.8 km/h 23 03'12" 18.7 km/h 24 03'31" 17 km/h 25 04'04" 14.8 km/h 26 03'50" 15.6 km/h 27 01'53" 31.9 km/h 28 02'02" 29.4 km/h 29 01'59" 30.2 km/h 30 01'57" 30.8 km/h 31 02'19" 25.8 km/h 32 02'14" 27 km/h 33 09'44" 6.2 km/h 34 03'49" 15.7 km/h 35 01'01" 58.6 km/h 36 01'57" 30.7 km/h 37 01'53" 31.8 km/h 38 04'32" 13.3 km/h 39 08'10" 7.4 km/h 40 11'50" 5.1 km/h 41 09'00" 6.7 km/h 02'06" 42 02'58" 20.2 km/h 43 05'58" 10 km/h 44 06'55" 8.7 km/h 45 04'35" 13.1 km/h 46 06'30" 9.2 km/h 02'21" 47 05'09" 11.6 km/h 48 10'30" 5.7 km/h 49 10'27" 5.7 km/h 50 03'49" 15.7 km/h 51 02'59" 20.1 km/h 52 03'46" 16 km/h 53 07'04" 8.5 km/h 54 02'52" 21 km/h 55 06'46" 8.9 km/h 56 10'34" 5.7 km/h 57 10'40" 5.6 km/h 05'33" 58 10'34" 5.7 km/h 02'05" 59 08'44" 6.9 km/h 02'09" 60 05'26" 11.1 km/h 61 07'45" 7.7 km/h 62 08'10" 7.4 km/h 63 06'46" 8.9 km/h 64 06'48" 8.8 km/h 65 03'53" 15.5 km/h 66 02'29" 24.2 km/h 67 02'53" 20.8 km/h 68 06'25" 9.4 km/h 69 09'21" 6.4 km/h 70 08'33" 7 km/h 02'25" 71 09'05" 6.6 km/h 72 11'03" 5.4 km/h 73 09'11" 6.5 km/h 74 03'03" 19.7 km/h 06'30" 75 03'49" 15.7 km/h 76 03'49" 15.7 km/h 77 02'35" 23.2 km/h 78 06'34" 9.1 km/h 79 07'26" 8.1 km/h 80 06'14" 9.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts7h07m10s
2252 Cal316 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:18 50 - 99 w 00:56:06 100 - 149 w 01:27:02 150 - 199 w 01:20:25 200 - 249 w 00:23:23 250 - 299 w 00:07:35 300 - 349 w 00:03:34 + 350 w 00:01:19
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 513 watts 1m 401 watts 2m 383 watts 5m 313 watts 10m 229 watts 20m 199 watts 40m 192 watts 1h 181 watts
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