La 2nd étape de la GTA (Grenoble-Nice) réalisée en 10j, juillet 2010.
Actions 3D 77 km
+2329 m/-1985 m
07:45
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Longueur et nombre de points 77.02 km
3687 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
2329 m
1985 m
1520 m
688 m
1130 m
Date et durée 14 juillet 2010
14 juillet 2010
08:46:05
07:45:03
01:01:02
Vitesses et denivelés horaires 9.9 km/hDétail »
63.1 km/hau km 39.1
566 m/h3h49m27s
-1405 m/h1h19m05s
km Temps Vitesse Pause 1 08'02" 7.5 km/h 2 07'52" 7.6 km/h 3 08'35" 7 km/h 4 08'14" 7.3 km/h 5 03'43" 16.2 km/h 01'50" 6 04'15" 14.1 km/h 7 04'07" 14.6 km/h 02'44" 8 04'20" 13.8 km/h 9 02'24" 25.1 km/h 10 03'51" 15.6 km/h 11 04'43" 12.7 km/h 12 04'52" 12.3 km/h 07'11" 13 08'50" 6.8 km/h 14 05'22" 11.2 km/h 15 06'09" 9.7 km/h 16 03'39" 16.5 km/h 17 07'27" 8.1 km/h 07'38" 18 04'01" 14.9 km/h 19 04'47" 12.6 km/h 20 02'26" 24.6 km/h 21 03'15" 18.4 km/h 22 04'40" 12.9 km/h 23 06'51" 8.8 km/h 24 10'54" 5.5 km/h 25 04'51" 12.4 km/h 26 08'44" 6.9 km/h 27 13'11" 4.5 km/h 02'32" 28 12'47" 4.7 km/h 29 09'13" 6.5 km/h 08'52" 30 01'59" 30.3 km/h 31 04'58" 12.1 km/h 32 01'58" 30.5 km/h 33 02'43" 22.1 km/h 34 04'56" 12.2 km/h 35 07'53" 7.6 km/h 04'39" 36 02'57" 20.3 km/h 37 01'26" 42.1 km/h 38 10'23" 5.8 km/h 39 03'57" 15.2 km/h 40 03'03" 19.6 km/h 41 01'55" 31.2 km/h 42 01'53" 31.9 km/h 43 06'06" 9.8 km/h 02'08" 44 04'19" 13.9 km/h 45 05'54" 10.2 km/h 46 10'11" 5.9 km/h 47 06'25" 9.4 km/h 48 05'18" 11.3 km/h 49 05'12" 11.5 km/h 03'39" 50 05'45" 10.4 km/h 10'18" 51 04'09" 14.5 km/h 52 04'40" 12.9 km/h 53 08'25" 7.1 km/h 54 11'08" 5.4 km/h 55 05'44" 10.5 km/h 56 11'40" 5.1 km/h 57 08'33" 7 km/h 58 09'45" 6.2 km/h 01'41" 59 05'49" 10.3 km/h 60 06'58" 8.6 km/h 61 04'43" 12.7 km/h 62 05'00" 12 km/h 04'22" 63 03'50" 15.7 km/h 64 03'36" 16.7 km/h 65 06'41" 9 km/h 66 03'58" 15.1 km/h 67 06'00" 10 km/h 68 06'30" 9.2 km/h 69 04'54" 12.2 km/h 70 10'43" 5.6 km/h 71 06'18" 9.5 km/h 72 06'49" 8.8 km/h 73 07'37" 7.9 km/h 74 02'42" 22.2 km/h 75 05'31" 10.9 km/h 02'34" 76 06'33" 9.2 km/h 77 16'00" 3.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts7h45m03s
2460 Cal317 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:46:46 50 - 99 w 01:39:18 100 - 149 w 01:11:28 150 - 199 w 00:50:34 200 - 249 w 00:26:35 250 - 299 w 00:16:00 300 - 349 w 00:11:32 + 350 w 00:06:38
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 500 watts 1m 489 watts 2m 384 watts 5m 320 watts 10m 252 watts 20m 228 watts 40m 176 watts 1h 168 watts
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