Trace vtt songy quintal 74
Actions 3D 63.4 km
+1925 m/-1926 m
06:01
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Longueur et nombre de points 63.37 km
4155 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1924 m
1926 m
1040 m
409 m
743 m
Date et durée 26 juillet 2010
26 juillet 2010
06:08:27
06:01:23
00:07:04
Vitesses et denivelés horaires 10.5 km/hDétail »
45.2 km/hau km 57.5
501 m/h2h57m00s
-1000 m/h1h23m44s
km Temps Vitesse Pause 1 02'22" 25.4 km/h 2 02'10" 27.7 km/h 3 03'55" 15.3 km/h 4 02'50" 21.2 km/h 5 04'35" 13.1 km/h 6 03'36" 16.7 km/h 7 03'01" 19.9 km/h 8 08'55" 6.7 km/h 9 05'37" 10.7 km/h 10 06'05" 9.9 km/h 11 04'16" 14.1 km/h 12 09'46" 6.1 km/h 13 13'44" 4.4 km/h 14 04'59" 12 km/h 15 09'51" 6.1 km/h 16 11'20" 5.3 km/h 17 04'58" 12.1 km/h 18 04'25" 13.6 km/h 19 04'33" 13.2 km/h 20 07'45" 7.7 km/h 21 06'34" 9.1 km/h 22 07'05" 8.5 km/h 23 06'31" 9.2 km/h 24 02'43" 22.1 km/h 25 04'49" 12.4 km/h 26 04'45" 12.6 km/h 27 04'21" 13.8 km/h 28 05'30" 10.9 km/h 29 04'55" 12.2 km/h 30 09'08" 6.6 km/h 31 11'45" 5.1 km/h 32 11'22" 5.3 km/h 33 11'09" 5.4 km/h 07'04" 34 06'36" 9.1 km/h 35 07'34" 7.9 km/h 36 04'42" 12.8 km/h 37 06'13" 9.7 km/h 38 07'53" 7.6 km/h 39 11'19" 5.3 km/h 40 06'01" 10 km/h 41 04'25" 13.6 km/h 42 05'49" 10.3 km/h 43 04'29" 13.4 km/h 44 03'24" 17.7 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 03'48" 15.8 km/h 47 03'30" 17.1 km/h 48 10'22" 5.8 km/h 49 09'27" 6.4 km/h 50 07'17" 8.2 km/h 51 04'01" 14.9 km/h 52 03'36" 16.7 km/h 53 04'08" 14.5 km/h 54 04'47" 12.5 km/h 55 04'23" 13.7 km/h 56 04'10" 14.4 km/h 57 02'36" 23.1 km/h 58 01'42" 35.2 km/h 59 02'02" 29.4 km/h 60 02'21" 25.5 km/h 61 01'56" 31.1 km/h 62 03'54" 15.4 km/h 63 04'57" 12.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts6h01m23s
1768 Cal294 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:36 50 - 99 w 01:03:40 100 - 149 w 01:01:42 150 - 199 w 00:43:53 200 - 249 w 00:23:23 250 - 299 w 00:09:46 300 - 349 w 00:03:33 + 350 w 00:01:15
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 404 watts 1m 355 watts 2m 322 watts 5m 264 watts 10m 240 watts 20m 204 watts 40m 185 watts 1h 158 watts
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