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fabnaf le 22.07.2010

Footing nature depuis camping 5 vallées

Belle montée d'1 heure en "single track" suivie par une belle descente roulante de 40 minutes.

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3D

19.3 km

+755 m/-753 m

01:53

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.27 km

1516 pts

Denivelé et altitude

755 m

754 m

1856 m

1172 m

1451 m

Date et durée

22 juillet 2010
17:03

22 juillet 2010
18:57

01:53:44

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

16.1 km/h
au km 9.1

818 m/h
0h49m01s

-1098 m/h
0h36m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

164 Watts
1h53m44s

1073 Cal
566 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 766 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25

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