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poulo le 27.06.2010

Marathon MontBlanc 2010Course à pied

Course trail, départ Chamonix, arrivée Plan Praz
Actions
3D
41.8 km
+2263 m/-1304 m
05:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.75 km
3406 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2263 m
1304 m
2202 m
1052 m
1538 m

Date et durée

27 juin 2010
07:01
27 juin 2010
12:29
05:28:14

Vitesses et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 12.5

715 m/h
3h02m03s

-961 m/h
1h15m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

145 Watts
5h28m14s

2733 Cal
500 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:4550 - 99 w01:08:24100 - 149 w01:41:34150 - 199 w01:19:13200 - 249 w00:40:09250 - 299 w00:17:07300 - 349 w00:04:51+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s411 watts1m356 watts2m303 watts5m272 watts10m250 watts20m240 watts40m229 watts1h211 watts

Plus

Affichée 1755 fois et téléchargée 90 fois depuis le 07.04.20 15:25
198403214 [Légende]
KME
68.7 kilomètres effort
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Itinéraires Course à pied autour de Chamonix-Mont-Blanc · Les plus belles randonnées autour de Chamonix-Mont-Blanc
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3530ET - Samoëns / Haut-Giffre 3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3630OT - Chamonix / Massif du Mont-Blanc
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