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bernard brun le 26.06.2010

salses fitou en vttVTT

joli parcours sur dfci de st hippolyte-salses-fitou
Actions
3D
42.3 km
+612 m/-711 m
02:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

42.31 km
1154 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
611 m
712 m
196 m
-1 m
74 m

Date et durée

26 juin 2010
09:00
26 juin 2010
11:53
02:53:42
02:48:07
00:05:35

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

35.8 km/h
au km 0.3

703 m/h
0h41m47s

-1049 m/h
0h35m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
2h48m07s

925 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:1450 - 99 w00:38:53100 - 149 w00:41:00150 - 199 w00:27:04200 - 249 w00:06:22250 - 299 w00:01:28300 - 349 w00:00:53+ 350 w00:02:19

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s583 watts1m504 watts2m459 watts5m314 watts10m233 watts20m203 watts40m160 watts1h156 watts

Plus

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