Départ Villards de Lans
Première bosse costaude les singles qui suivent sont très sympa.
Paysage superbe : Chartreuse, Belledonne, ...
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Actions 3D 61.3 km
+1832 m/-1832 m
05:22
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Longueur et nombre de points 61.34 km
3971 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1831 m
1833 m
1710 m
955 m
1296 m
Date et durée 12 juin 2010 09:25
12 juin 2010 17:09
07:43:55
05:22:42
02:21:13
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
64.7 km/hau km 14.6
562 m/h2h34m33s
-1424 m/h1h01m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'08" 19.2 km/h 2 02'59" 20.1 km/h 3 04'08" 14.5 km/h 4 11'22" 5.3 km/h 5 13'08" 4.6 km/h 6 05'02" 11.9 km/h 02'43" 7 04'36" 13.1 km/h 04'26" 8 05'53" 10.2 km/h 03'26" 9 04'59" 12 km/h 03'06" 10 03'45" 16 km/h 11 05'22" 11.2 km/h 03'00" 12 01'44" 34.5 km/h 14 14'37" 4.1 km/h 15 13'13" 4.5 km/h 16 18'43" 3.2 km/h 18 04'11" 14.4 km/h 19 05'11" 11.6 km/h 20 08'17" 7.2 km/h 03'36" 21 09'16" 6.5 km/h 22 05'07" 11.7 km/h 23 06'45" 8.9 km/h 24 04'22" 13.8 km/h 25 05'12" 11.5 km/h 05'34" 26 05'56" 10.1 km/h 27 05'17" 11.4 km/h 28 06'41" 9 km/h 29 06'28" 9.3 km/h 03'04" 30 10'12" 5.9 km/h 31 07'20" 8.2 km/h 09'41" 32 03'46" 15.9 km/h 33 08'15" 7.3 km/h 34 10'34" 5.7 km/h 10'10" 35 05'11" 11.6 km/h 36 03'37" 16.6 km/h 37 07'50" 7.7 km/h 38 05'57" 10.1 km/h 36'00" 39 07'50" 7.7 km/h 01'32" 40 06'26" 9.3 km/h 41 09'34" 6.3 km/h 02'26" 42 05'19" 11.3 km/h 43 06'11" 9.7 km/h 03'54" 44 03'29" 17.2 km/h 45 03'45" 16 km/h 04'17" 46 04'39" 12.9 km/h 03'36" 47 02'45" 21.8 km/h 05'25" 48 07'35" 7.9 km/h 49 02'57" 20.3 km/h 23'09" 50 04'50" 12.4 km/h 51 08'33" 7 km/h 03'13" 52 03'14" 18.6 km/h 53 03'29" 17.2 km/h 01'50" 54 06'40" 9 km/h 55 04'52" 12.3 km/h 56 03'17" 18.3 km/h 57 02'52" 20.9 km/h 58 04'40" 12.9 km/h 59 02'49" 21.2 km/h 60 02'28" 24.3 km/h 61 02'43" 22.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts5h22m42s
1644 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:57 50 - 99 w 00:47:12 100 - 149 w 00:41:30 150 - 199 w 00:44:13 200 - 249 w 00:27:53 250 - 299 w 00:09:04 300 - 349 w 00:03:33 + 350 w 00:02:32
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 764 watts 1m 648 watts 2m 510 watts 5m 363 watts 10m 276 watts 20m 246 watts 40m 197 watts 1h 172 watts
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