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+420 m/-475 m

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Longueur et nombre de points

20.9 km

200 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

420 m

475 m

642 m

225 m

433 m

Date et durée

30 octobre 2009
14:54

30 octobre 2009
17:44

02:49:24

02:22:07

00:27:17

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

178.4 km/h
au km 11.6

282 m/h
1h21m27s

-1423 m/h
0h17m21s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	11'49"	5.1 km/h
2	02'58"	20.2 km/h
3	05'09"	11.6 km/h
4	07'32"	8 km/h
5	22'03"	2.7 km/h
6	14'26"	4.2 km/h	07'49"
7	22'41"	2.6 km/h
8	14'11"	4.2 km/h
9	08'00"	7.5 km/h
10	16'54"	3.6 km/h
11	04'17"	14 km/h
12	01'33"	38.6 km/h	19'28"
13	01'12"	50 km/h
14	01'03"	57.5 km/h
15	01'08"	53.2 km/h
16	01'18"	46.3 km/h
17	00'59"	60.7 km/h
18	00'58"	61.9 km/h
19	00'56"	63.9 km/h
20	00'54"	67.1 km/h

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
2h22m07s

850 Cal
359 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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