vtt et cyclotourisme > ACTIVE LOG 144

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19.2 km

+693 m/-258 m

03:20

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Longueur et nombre de points

19.16 km

200 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

692 m

258 m

894 m

425 m

681 m

Date et durée

14 mai 2010
12:52

14 mai 2010
16:31

03:38:40

03:20:20

00:18:20

Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

40.1 km/h
au km 17.9

337 m/h
1h52m20s

-468 m/h
0h28m25s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	06'11"	9.7 km/h
2	05'28"	11 km/h
3	06'11"	9.7 km/h
4	09'10"	6.5 km/h
5	09'43"	6.2 km/h	08'27"
6	27'14"	2.2 km/h
7	17'27"	3.4 km/h
8	28'32"	2.1 km/h
9	05'36"	10.7 km/h	09'53"
10	14'10"	4.2 km/h
11	06'34"	9.1 km/h
12	06'53"	8.7 km/h
13	08'40"	6.9 km/h
14	05'35"	10.7 km/h
15	08'45"	6.9 km/h
16	17'13"	3.5 km/h
17	05'23"	11.1 km/h
18	02'15"	26.7 km/h
19	05'58"	10.1 km/h

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
3h20m20s

749 Cal
224 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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