montée du goudon sur la route a partir de la garde
Actions 3D 29.3 km
+710 m/-709 m
01:28
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Longueur et nombre de points 29.27 km
249 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
710 m
709 m
664 m
26 m
257 m
Date et durée 07 juin 2010 09:07
07 juin 2010 10:36
01:28:58
Vitesses et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
56.2 km/hau km 23.2
829 m/h0h44m30s
-2189 m/h0h16m43s
km Temps Vitesse Pause 1 03'24" 17.6 km/h 2 02'50" 21.2 km/h 3 04'28" 13.4 km/h 4 02'14" 26.8 km/h 5 02'32" 23.7 km/h 6 03'14" 18.6 km/h 7 03'41" 16.3 km/h 8 04'22" 13.7 km/h 9 04'43" 12.7 km/h 10 03'35" 16.7 km/h 11 05'28" 11 km/h 12 06'01" 10 km/h 13 05'38" 10.6 km/h 14 05'00" 12 km/h 15 04'46" 12.6 km/h 16 04'16" 14.1 km/h 17 01'48" 33.3 km/h 18 01'34" 38.3 km/h 19 01'29" 40.6 km/h 20 01'30" 40.1 km/h 21 01'43" 34.8 km/h 22 01'58" 30.5 km/h 23 01'30" 40.2 km/h 24 01'14" 48.9 km/h 25 01'36" 37.4 km/h 26 01'39" 36.5 km/h 27 02'02" 29.6 km/h 28 02'06" 28.7 km/h 29 02'29" 24.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 173 Watts1h28m58s
884 Cal596 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:02 50 - 99 w 00:03:34 100 - 149 w 00:08:19 150 - 199 w 00:13:23 200 - 249 w 00:26:10 250 - 299 w 00:15:23 300 - 349 w 00:03:40 + 350 w 00:00:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 372 watts 1m 362 watts 2m 346 watts 5m 301 watts 10m 275 watts 20m 252 watts 40m 237 watts 1h 213 watts
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