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Actions 3D 27.4 km
+941 m/-972 m
02:35
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Longueur et nombre de points 27.4 km
1154 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
940 m
973 m
1225 m
734 m
958 m
Date et durée 29 mai 2010 14:43
29 mai 2010 17:53
03:10:06
02:35:25
00:34:41
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
48.4 km/hau km 21.1
547 m/h1h34m32s
-1761 m/h0h30m24s
km Temps Vitesse Pause 1 09'14" 6.5 km/h 2 04'45" 12.7 km/h 3 06'56" 8.7 km/h 4 08'48" 6.8 km/h 02'23" 5 02'16" 26.5 km/h 6 05'12" 11.5 km/h 7 02'14" 26.8 km/h 8 02'20" 25.8 km/h 9 04'20" 13.8 km/h 10 04'49" 12.4 km/h 11 09'56" 6 km/h 06'14" 12 17'06" 3.5 km/h 01'37" 13 08'47" 6.8 km/h 13'39" 14 06'50" 8.8 km/h 15 01'48" 33.4 km/h 16 02'52" 21 km/h 17 07'58" 7.5 km/h 18 14'32" 4.1 km/h 07'01" 19 04'17" 14 km/h 20 01'49" 33 km/h 21 02'08" 28.1 km/h 22 03'05" 19.4 km/h 23 02'55" 20.5 km/h 24 05'28" 11 km/h 25 04'34" 13.2 km/h 26 04'17" 14 km/h 27 05'00" 12 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts2h35m25s
916 Cal354 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:38 50 - 99 w 00:14:30 100 - 149 w 00:48:50 150 - 199 w 00:41:51 200 - 249 w 00:03:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 251 watts 1m 240 watts 2m 231 watts 5m 203 watts 10m 183 watts 20m 166 watts 40m 152 watts 1h 147 watts
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