Randonnée à Aurigny le 9 mai 2010
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21.6 km

+397 m/-399 m

06:16
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Longueur et nombre de points

21.61 km

621 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

397 m

399 m

86 m

0 m

39 m
Date et durée

10 mai 2010
12:01

10 mai 2010
21:16

09:15:03

06:16:29

02:58:34
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 21

235 m/h
0h56m57s

-201 m/h
1h02m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'20" | 3.9 km/h | 02'33" |
| 2 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 4 | 17'48" | 3.4 km/h | 02'07" |
| 5 | 19'41" | 3 km/h | 09'15" |
| 6 | 27'15" | 2.2 km/h | 05'44" |
| 7 | 19'27" | 3.1 km/h | 39'50" |
| 8 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 9 | 16'05" | 3.7 km/h | 06'25" |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 11 | 21'19" | 2.8 km/h | 02'06" |
| 12 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 13 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 14 | 16'49" | 3.6 km/h | 06'05" |
| 15 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 16 | 14'53" | 4 km/h | 16'37" |
| 17 | 17'27" | 3.4 km/h | 01'46" |
| 18 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 19 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 20 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 21 | 13'58" | 4.3 km/h | 44'22" |
Dépense calorique (estimation)

434 Cal
69 Cal/h
Plus

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KME
26.9 kilomètres effort
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