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geraud.david le 09.05.2010

Pignan VTT- Sortie du dimanche 9 maiVTT

6 participants
Une crevaison
de jolie petites montées et des décentes glissantes comme ont les aimes
Actions
3D
23.5 km
+461 m/-468 m
02:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

23.46 km
670 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
460 m
469 m
251 m
94 m
172 m

Date et durée

09 mai 2010
10:52
09 mai 2010
13:38
02:46:11
02:23:27
00:22:44

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 14.2

428 m/h
0h52m11s

-814 m/h
0h26m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
2h23m27s

555 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:5750 - 99 w00:37:34100 - 149 w00:27:32150 - 199 w00:10:58200 - 249 w00:03:05250 - 299 w00:01:13300 - 349 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s308 watts1m298 watts2m276 watts5m239 watts10m177 watts20m142 watts40m129 watts1h127 watts

Plus

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6811133 [Légende]
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