balade, faite par le CRV le 8 mai 2010. Article et photos ici:
http://cyclorandonneurvarcois.over-blog.com/article-vtt-en-pays-de-corps-50122188.html
Actions 3D 19.9 km
+745 m/-713 m
02:09
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Longueur et nombre de points 19.92 km
994 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
745 m
714 m
947 m
640 m
810 m
Date et durée 09 mai 2010 10:07
09 mai 2010 13:20
03:12:50
02:09:53
01:02:57
Vitesses et denivelés horaires 9.2 km/hDétail »
45.5 km/hau km 2.2
534 m/h1h21m06s
-1601 m/h0h25m05s
km Temps Vitesse Pause 1 03'19" 18.1 km/h 04'54" 2 03'27" 17.4 km/h 3 04'38" 12.9 km/h 4 11'06" 5.4 km/h 5 03'55" 15.3 km/h 6 06'02" 9.9 km/h 7 12'29" 4.8 km/h 8 03'11" 18.9 km/h 9 02'59" 20.1 km/h 10 08'56" 6.7 km/h 08'57" 11 06'59" 8.6 km/h 12 09'12" 6.5 km/h 13 03'47" 15.9 km/h 14 08'38" 6.9 km/h 06'25" 15 07'50" 7.7 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 17 09'29" 6.3 km/h 18 10'39" 5.6 km/h 19 05'34" 10.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts2h09m53s
673 Cal311 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:46 50 - 99 w 00:17:16 100 - 149 w 00:14:56 150 - 199 w 00:24:30 200 - 249 w 00:08:45 250 - 299 w 00:06:08 300 - 349 w 00:00:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 324 watts 1m 313 watts 2m 295 watts 5m 250 watts 10m 211 watts 20m 183 watts 40m 161 watts 1h 157 watts
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