Balade agréable avec quelques montées!
Pour Vététiste moyen.
Actions 3D 31.6 km
+518 m/-554 m
02:19
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Longueur et nombre de points 31.64 km
2743 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
517 m
554 m
116 m
-9 m
49 m
Date et durée 27 avril 2010 16:34
27 avril 2010 18:54
02:19:37
Vitesses et denivelés horaires 13.6 km/hDétail »
41.5 km/hau km 9
794 m/h0h29m42s
-882 m/h0h27m01s
km Temps Vitesse Pause 1 05'01" 12 km/h 2 04'58" 12.1 km/h 3 04'23" 13.7 km/h 4 03'34" 16.9 km/h 5 03'12" 18.7 km/h 6 02'56" 20.5 km/h 7 04'14" 14.2 km/h 8 04'03" 14.8 km/h 9 03'59" 15 km/h 10 02'46" 21.7 km/h 11 06'06" 9.8 km/h 12 06'44" 8.9 km/h 13 06'58" 8.6 km/h 14 07'04" 8.5 km/h 15 06'29" 9.2 km/h 16 06'25" 9.3 km/h 17 06'10" 9.7 km/h 18 06'03" 9.9 km/h 19 05'59" 10 km/h 20 03'54" 15.4 km/h 21 04'24" 13.6 km/h 22 04'00" 15 km/h 23 04'12" 14.3 km/h 24 03'07" 19.2 km/h 25 02'27" 24.6 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 02'54" 20.7 km/h 28 03'16" 18.4 km/h 29 03'19" 18.1 km/h 30 02'49" 21.3 km/h 31 03'01" 19.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts2h19m37s
716 Cal308 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:28 50 - 99 w 00:28:56 100 - 149 w 00:27:03 150 - 199 w 00:12:02 200 - 249 w 00:03:33 250 - 299 w 00:01:51 300 - 349 w 00:01:27 + 350 w 00:04:22
Puissances max fournies 225w 450w 675w 900w 1125w 1350w w 30s 1370 watts 1m 742 watts 2m 501 watts 5m 320 watts 10m 262 watts 20m 200 watts 40m 153 watts 1h 149 watts
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