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SylvainLG le 07.11.2009

Entre Pierrefeu & CollobrièreVTT

Randonnée avec montée par des Pistes larges et roulantes. La descente s'effectue par une draille très sympas. Attention toutefois : en fonction de la période de l'année il peut y avoir beaucoup de végétation (c'était le cas lors de cette randonnée).
Actions
3D
33.5 km
+810 m/-810 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.48 km
1088 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
810 m
810 m
517 m
69 m
261 m

Date et durée

07 novembre 2009
09:47
07 novembre 2009
13:18
03:30:48
02:42:45
00:48:03

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 19.6

527 m/h
1h16m53s

-1185 m/h
0h33m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
2h42m45s

905 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4650 - 99 w00:17:43100 - 149 w00:34:39150 - 199 w00:47:35200 - 249 w00:06:20250 - 299 w00:00:54300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m305 watts2m296 watts5m262 watts10m207 watts20m172 watts40m169 watts1h167 watts

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11220685 [Légende]
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3445OT - Cuers / Pierrefeu-Du-Var / Collobrieres / Massif des Maures
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