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SylvainLG le 11.04.2010

Radonnee La Maurin des MauresVTT

Rando organisee a La Londe : parcours de 35kms
Actions
3D
37.8 km
+804 m/-807 m
03:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

37.79 km
1390 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
804 m
808 m
362 m
1 m
142 m

Date et durée

11 avril 2010
10:06
11 avril 2010
14:20
04:13:19
03:01:52
01:11:27

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 30.8

512 m/h
1h23m47s

-1604 m/h
0h25m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
3h01m52s

933 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:0650 - 99 w00:27:47100 - 149 w00:39:43150 - 199 w00:28:44200 - 249 w00:12:26250 - 299 w00:02:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m276 watts2m260 watts5m221 watts10m215 watts20m176 watts40m158 watts1h147 watts

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Affichée 2093 fois et téléchargée 157 fois depuis le 07.04.20 15:25
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3446ET - Le Lavandou / Corniche des Maures / PN de Port-Cros 3446OT - Hyères / Île de Porquerolles
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