Voici la trace de "La grande grand" (13 Km) et des "Sonnailleys" (12 Km), 2 pistes de la station de La Vattay dans le haut Jura.
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21.8 km

+469 m/-472 m

03:13
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Longueur et nombre de points

21.82 km

1360 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

469 m

472 m

1413 m

1251 m

1337 m
Date et durée

04 avril 2010
13:35

04 avril 2010
17:16

03:40:58

03:13:49

00:27:09
Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

18.9 km/h
au km 18.8

314 m/h
1h06m34s

-498 m/h
0h43m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | 06'30" |
| 2 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 3 | 08'35" | 7 km/h | |
| 4 | 09'29" | 6.3 km/h | |
| 5 | 07'45" | 7.7 km/h | |
| 6 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 7 | 10'12" | 5.9 km/h | |
| 8 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 9 | 10'32" | 5.7 km/h | 02'24" |
| 10 | 07'55" | 7.6 km/h | |
| 11 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 12 | 09'21" | 6.4 km/h | 09'43" |
| 13 | 10'05" | 5.9 km/h | |
| 14 | 09'07" | 6.6 km/h | |
| 15 | 08'23" | 7.2 km/h | 01'37" |
| 16 | 08'19" | 7.2 km/h | |
| 17 | 06'20" | 9.5 km/h | |
| 18 | 06'41" | 9 km/h | |
| 19 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 20 | 08'25" | 7.1 km/h | |
| 21 | 07'52" | 7.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

491 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 2033 fois et téléchargée 101 fois depuis le 07.04.20 15:25
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