6ieme et dernière étape du tour de la vallée de Baigorri par les sommets et les villages
plus amples renseignements sur le blog
http://arroileta.blogspot.com/2010/03/baigorritzulietape-6-de-baigorri.html
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22.7 km

+1369 m/-1436 m

06:28
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Longueur et nombre de points

22.71 km

757 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1369 m

1437 m

815 m

85 m

408 m
Date et durée

21 mars 2010
09:50

21 mars 2010
18:10

08:20:53

06:28:57

01:51:56
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 3.3

441 m/h
3h01m30s

-557 m/h
2h28m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 2 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'53" | 4.3 km/h | 03'00" |
| 4 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 5 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 6 | 19'01" | 3.2 km/h | 12'14" |
| 7 | 20'07" | 3 km/h | 02'30" |
| 8 | 15'03" | 4 km/h | |
| 9 | 21'40" | 2.8 km/h | |
| 10 | 12'36" | 4.8 km/h | 55'12" |
| 11 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 12 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 13 | 16'53" | 3.6 km/h | 06'30" |
| 14 | 17'29" | 3.4 km/h | 07'41" |
| 15 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 16 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 17 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 18 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 19 | 18'51" | 3.2 km/h | 12'44" |
| 20 | 21'59" | 2.7 km/h | 06'13" |
| 21 | 16'30" | 3.6 km/h | 03'42" |
| 22 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'10" |
Dépense calorique (estimation)

1298 Cal
200 Cal/h
Plus

Affichée 1383 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
41.2 kilomètres effort
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