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arroil le 14.03.2010

de Banca à BaigorriRandonnée Pédestre

rando sportive reliant banca à Baigorri par les sommets du chainon inter Nive : Adartza,Arrola,Monhoa.
route sans peinture ,sportive qui nécessite par moments un bon sens de l'orientation et un bon pied montagnard.
Actions
3D
20.6 km
+1342 m/-1451 m
06:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.65 km
778 pts
10 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1342 m
1451 m
1255 m
153 m
672 m

Date et durée

14 mars 2010
09:59
14 mars 2010
18:35
08:35:22
06:12:35
02:22:47

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 20.3

446 m/h
2h54m10s

-507 m/h
2h42m35s

Dépense calorique (estimation)

1231 Cal
198 Cal/h

Plus

Affichée 1149 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
128302174 [Légende]
KME
38.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Banca · Les plus belles randonnées autour de Banca
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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