Premiere sortie 2010
Actions 3D 28.6 km
+391 m/-396 m
01:19
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Longueur et nombre de points 28.55 km
2087 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
390 m
397 m
317 m
267 m
285 m
Date et durée 11 mars 2010 13:02
11 mars 2010 14:21
01:19:46
Vitesses et denivelés horaires 21.5 km/hDétail »
46 km/hau km 3.2
1033 m/h0h13m14s
-1208 m/h0h11m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'17" 18.3 km/h 2 03'13" 18.7 km/h 3 03'04" 19.6 km/h 4 03'07" 19.2 km/h 5 02'33" 23.6 km/h 6 02'25" 24.8 km/h 7 02'47" 21.6 km/h 8 02'44" 21.9 km/h 9 02'51" 21 km/h 10 02'50" 21.1 km/h 11 02'36" 23 km/h 12 02'34" 23.4 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'38" 22.7 km/h 15 02'41" 22.3 km/h 16 03'40" 16.4 km/h 17 02'34" 23.4 km/h 18 02'42" 22.2 km/h 19 02'47" 21.6 km/h 20 02'38" 22.8 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 02'37" 22.9 km/h 24 02'22" 25.4 km/h 25 02'28" 24.3 km/h 26 03'05" 19.5 km/h 27 02'37" 22.9 km/h 28 02'32" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts1h19m46s
532 Cal400 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:39 50 - 99 w 00:16:49 100 - 149 w 00:15:18 150 - 199 w 00:10:57 200 - 249 w 00:06:08 250 - 299 w 00:04:52 300 - 349 w 00:02:47 + 350 w 00:01:17
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 458 watts 1m 356 watts 2m 282 watts 5m 206 watts 10m 163 watts 20m 149 watts 40m 144 watts 1h 130 watts
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