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lucho le 06.03.2010

2010-03-06 St Peray

Une superbe sortie en ce début mars au soleil.
st Peray-Le Pin-Col leyrisse-Magnon-Rodet-Serre Sabot et descente par le gr42

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3D

29.5 km

+788 m/-791 m

03:05

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.49 km

1102 pts

Denivelé et altitude

787 m

792 m

630 m

129 m

421 m

Date et durée

06 mars 2010
08:49

06 mars 2010
12:42

03:52:57

03:05:23

00:47:34

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 24.5

444 m/h
1h34m50s

-1148 m/h
0h38m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
3h05m23s

807 Cal
261 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1523 fois et téléchargée 100 fois depuis le 07.04.20 15:25

10419587 [Légende]

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