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laurent-avisse le 09.01.2010

la tête de Charme 09 janvier 2010Ski de rando

Randonnée sécure par temps neigeux et brouillard. Départ de Motivon passage par les Fontaines et La Charme et retour par les pistes des Houches.
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3D
14.5 km
+1288 m/-874 m
03:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.48 km
821 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1287 m
875 m
1805 m
554 m
1386 m

Date et durée

09 janvier 2010
10:44
09 janvier 2010
14:51
04:06:43
03:35:18
00:31:25

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

26.1 km/h
au km 11.5

496 m/h
2h29m39s

-1544 m/h
0h31m25s

Dépense calorique (estimation)

845 Cal
235 Cal/h

Plus

Affichée 551 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
124297197 [Légende]
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3530ET - Samoëns / Haut-Giffre 3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3531OT - Megeve/Col des Aravis
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