callian 02 jan 2010
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broken chain
Actions 3D 28.1 km
+435 m/-430 m
02:34
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Longueur et nombre de points 28.09 km
2010 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
435 m
430 m
585 m
372 m
455 m
Date et durée 02 janvier 2010 13:47
02 janvier 2010 17:08
03:21:09
02:34:35
00:46:34
Vitesses et denivelés horaires 10.9 km/hDétail »
45.6 km/hau km 20.1
476 m/h0h39m13s
-979 m/h0h20m02s
km Temps Vitesse Pause 1 01'24" 43 km/h 2 03'15" 18.4 km/h 3 03'13" 18.6 km/h 4 03'09" 19.1 km/h 5 05'17" 11.4 km/h 13'37" 6 06'17" 9.5 km/h 7 04'37" 13 km/h 02'24" 8 05'38" 10.6 km/h 9 07'26" 8.1 km/h 10 06'01" 10 km/h 02'20" 11 04'16" 14 km/h 12 04'00" 15 km/h 13 05'07" 11.7 km/h 14 10'23" 5.8 km/h 01'26" 15 07'22" 8.1 km/h 16 07'23" 8.1 km/h 17 08'45" 6.9 km/h 01'56" 18 07'19" 8.2 km/h 19 04'10" 14.4 km/h 20 04'05" 14.7 km/h 21 07'31" 8 km/h 22 04'13" 14.2 km/h 23 08'28" 7.1 km/h 19'57" 24 04'18" 14 km/h 25 04'50" 12.4 km/h 04'54" 26 07'40" 7.8 km/h 27 08'51" 6.8 km/h 28 05'32" 10.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 182 Watts2h34m35s
1611 Cal625 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:54 50 - 99 w 00:36:56 100 - 149 w 00:23:25 150 - 199 w 00:14:19 200 - 249 w 00:05:31 250 - 299 w 00:01:03 + 350 w 00:00:32
Puissances max fournies 50975w 101950w 152925w 203900w 254875w 305850w w 30s 305818 watts 1m 152943 watts 2m 76556 watts 5m 30724 watts 10m 15420 watts 20m 7749 watts 40m 3906 watts 1h 2647 watts
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