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Parcours chemin de la feuillie Course à pied

Sortie du club SAA sur le chemin de la fueillie
belle cote et beaux points de vue sur le retour
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3D
13.2 km
+301 m/-308 m
01:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.16 km
1146 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
301 m
308 m
545 m
298 m
407 m

Date et durée

27 décembre 2009
09:37
27 décembre 2009
10:58
01:20:59

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 4.2

685 m/h
0h22m50s

-676 m/h
0h24m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
1h20m59s

591 Cal
438 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:2650 - 99 w00:31:49100 - 149 w00:26:06150 - 199 w00:08:23200 - 249 w00:05:33250 - 299 w00:04:46300 - 349 w00:01:24+ 350 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s349 watts1m334 watts2m281 watts5m252 watts10m216 watts20m191 watts40m153 watts1h136 watts

Plus

Affichée 770 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
426817 [Légende]
KME
17.2 kilomètres effort
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Itinéraires Course à pied autour de Autun · Les plus belles randonnées autour de Autun
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2824OT - Autun / Mont Beuvray / PNR du Morvan 2925SB - Autun / le Creusot
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