Du coté d'Aigueperse, Vensat, Artonne avec quelques bosses
Actions 3D 86 km
+328 m/-351 m
03:17
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Longueur et nombre de points 86.05 km
1518 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
327 m
352 m
391 m
265 m
320 m
Date et durée 30 novembre 2009
30 novembre 2009
03:24:15
03:17:34
00:06:41
Vitesses et denivelés horaires 26.1 km/hDétail »
41.3 km/hau km 31.8
791 m/h0h06m41s
-1005 m/h0h06m01s
km Temps Vitesse Pause 1 03'41" 16.3 km/h 2 02'10" 27.8 km/h 3 02'07" 28.4 km/h 4 02'04" 29 km/h 5 02'27" 24.4 km/h 6 01'55" 31.3 km/h 7 02'06" 28.7 km/h 8 02'03" 29.3 km/h 9 02'00" 30.1 km/h 10 02'01" 29.8 km/h 11 02'12" 27.2 km/h 12 02'09" 28 km/h 13 02'04" 29.1 km/h 14 01'57" 30.7 km/h 15 02'12" 27.3 km/h 16 01'55" 31.3 km/h 17 02'17" 26.3 km/h 18 02'25" 24.7 km/h 19 03'15" 18.5 km/h 20 03'33" 16.9 km/h 21 02'15" 26.8 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'16" 26.5 km/h 24 02'03" 29.2 km/h 25 02'01" 29.7 km/h 26 02'01" 29.8 km/h 27 02'06" 28.6 km/h 28 01'59" 30.1 km/h 29 02'13" 27 km/h 30 02'04" 29.1 km/h 31 02'00" 30 km/h 32 01'40" 35.8 km/h 33 02'53" 20.8 km/h 34 02'02" 29.4 km/h 35 02'07" 28.3 km/h 36 02'05" 28.9 km/h 37 02'09" 27.9 km/h 38 02'00" 29.9 km/h 39 02'16" 26.4 km/h 40 02'18" 26.1 km/h 41 02'23" 25.2 km/h 42 02'01" 29.7 km/h 43 02'10" 27.7 km/h 44 02'15" 26.6 km/h 45 01'59" 30.1 km/h 46 02'21" 25.6 km/h 47 02'23" 25.2 km/h 48 02'24" 25 km/h 49 02'50" 21.1 km/h 50 02'36" 23 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 03'27" 17.4 km/h 53 02'23" 25.2 km/h 54 02'27" 24.5 km/h 55 02'16" 26.4 km/h 56 02'33" 23.5 km/h 57 02'09" 27.9 km/h 58 02'23" 25.1 km/h 59 02'40" 22.6 km/h 60 03'53" 15.4 km/h 61 02'16" 26.5 km/h 62 02'12" 27.3 km/h 63 02'30" 23.9 km/h 64 02'37" 22.9 km/h 65 02'19" 25.9 km/h 66 02'04" 29 km/h 67 01'52" 32.2 km/h 68 02'06" 28.5 km/h 69 02'10" 27.6 km/h 70 02'07" 28.4 km/h 71 02'10" 27.7 km/h 72 02'22" 25.4 km/h 73 02'18" 26.2 km/h 74 02'19" 25.9 km/h 75 02'19" 25.9 km/h 06'41" 76 02'14" 26.9 km/h 77 02'10" 27.8 km/h 78 02'13" 27.1 km/h 79 02'27" 24.5 km/h 80 02'01" 29.7 km/h 81 02'03" 29.2 km/h 82 02'02" 29.5 km/h 83 02'10" 27.7 km/h 84 02'01" 29.7 km/h 85 02'05" 28.8 km/h 86 02'04" 29 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 162 Watts3h17m34s
1836 Cal558 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:03 50 - 99 w 00:09:55 100 - 149 w 00:39:47 150 - 199 w 01:25:55 200 - 249 w 00:40:34 250 - 299 w 00:06:41 300 - 349 w 00:00:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 297 watts 1m 289 watts 2m 277 watts 5m 230 watts 10m 215 watts 20m 195 watts 40m 188 watts 1h 179 watts
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