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olivier.eiff le 20.12.2009

Vers le Pic des Trois SeigneursSki de rando

Montée et descente sur la partie route jusqu'au Port de Lers possible à ski.
Montée dans bruyeres encore peu enneigé.
Déscente avant le pic de la Fontanette, face sud-est, belle poudreuse. puis remonter 50m pour rejoindre la groupe bien enneigé face sud.
Actions
3D
9 km
+706 m/-776 m
03:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.02 km
192 pts
72 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
706 m
776 m
1972 m
1247 m
1618 m

Date et durée

20 décembre 2009
10:32
20 décembre 2009
14:49
04:17:06
03:08:53
01:08:13

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

21.6 km/h
au km 6.2

305 m/h
2h16m20s

-1067 m/h
0h42m52s

Dépense calorique (estimation)

554 Cal
176 Cal/h

Plus

Affichée 457 fois et téléchargée 19 fois depuis le 07.04.20 15:25
8319279 [Légende]
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Itinéraires Ski de rando autour de Suc-et-Sentenac · Les plus belles randonnées autour de Suc-et-Sentenac
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2047ET - Massat / Pic des Trois Seigneurs / PNR des Pyrénées ariégeoises 2148OT - Vicdessos / Pics d'Estats et du Montcalm
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