Sortie du 22 novembre 2009 effectuée par 15 randonneurs du SCLapalud. Petite pluie au départ. Température douce. 1,5 km de montée raide pour atteindre le point culminant de la randonnée. Belles vues sur Nyons pendant la première moitié du parcours. Au point culminant, beau panorama sur Mirabel-aux-Baronnies, la vallée de l'eygues et les vignobles de Vinsobre.
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15.5 km

+610 m/-608 m

04:22
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Longueur et nombre de points

15.55 km

1198 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

609 m

609 m

719 m

246 m

419 m
Date et durée

22 novembre 2009
09:54

22 novembre 2009
15:46

05:52:04

04:22:05

01:29:59
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.5

344 m/h
1h40m46s

-331 m/h
1h47m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'21" | 4.5 km/h | 03'24" |
| 2 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 4 | 13'36" | 4.4 km/h | 05'24" |
| 5 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | 05'34" |
| 7 | 16'34" | 3.6 km/h | 10'00" |
| 8 | 18'00" | 3.3 km/h | 06'37" |
| 9 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 10 | 29'26" | 2 km/h | |
| 11 | 22'48" | 2.6 km/h | 50'23" |
| 12 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 13 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 14 | 16'27" | 3.6 km/h | 05'33" |
| 15 | 14'26" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

621 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
23.7 kilomètres effort
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