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+865 m/-861 m
03:07
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Longueur et nombre de points 63.51 km
1940 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
864 m
862 m
1130 m
845 m
1012 m
Date et durée 31 octobre 2009
31 octobre 2009
03:09:20
03:07:15
00:02:05
Vitesses et denivelés horaires 20.3 km/hDétail »
54.8 km/hau km 37.7
717 m/h0h58m55s
-1553 m/h0h25m08s
km Temps Vitesse Pause 1 03'32" 17 km/h 2 04'24" 13.7 km/h 3 03'57" 15.2 km/h 4 03'48" 15.8 km/h 5 03'52" 15.5 km/h 6 02'37" 23 km/h 7 03'16" 18.4 km/h 8 02'24" 25 km/h 9 03'04" 19.6 km/h 10 04'44" 12.7 km/h 11 03'30" 17.1 km/h 12 02'39" 22.7 km/h 13 02'51" 21.1 km/h 14 03'20" 18 km/h 15 03'50" 15.7 km/h 16 02'43" 22.1 km/h 17 02'58" 20.3 km/h 18 02'29" 24.2 km/h 19 02'00" 30.1 km/h 20 01'56" 31 km/h 21 02'03" 29.2 km/h 22 02'13" 27.1 km/h 23 01'57" 30.8 km/h 24 03'14" 18.6 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 02'25" 24.9 km/h 28 02'00" 30.1 km/h 29 01'20" 44.8 km/h 30 03'02" 19.7 km/h 31 04'52" 12.3 km/h 32 04'31" 13.3 km/h 33 04'14" 14.2 km/h 34 03'36" 16.7 km/h 02'05" 35 02'07" 28.4 km/h 36 01'32" 39 km/h 37 01'49" 32.9 km/h 38 01'26" 41.9 km/h 39 02'33" 23.5 km/h 40 01'57" 30.8 km/h 41 02'38" 22.7 km/h 42 05'14" 11.5 km/h 43 05'28" 11 km/h 44 05'36" 10.7 km/h 45 04'43" 12.7 km/h 46 04'00" 15 km/h 47 03'37" 16.6 km/h 48 03'33" 16.9 km/h 49 02'31" 23.8 km/h 50 02'44" 21.9 km/h 51 02'31" 23.9 km/h 52 02'20" 25.7 km/h 53 02'09" 27.8 km/h 54 01'49" 33 km/h 55 02'47" 21.5 km/h 56 02'47" 21.5 km/h 57 02'33" 23.5 km/h 58 01'56" 31.2 km/h 59 04'07" 14.6 km/h 60 01'40" 36.1 km/h 61 01'38" 36.8 km/h 62 01'31" 39.5 km/h 63 02'12" 27.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 120 Watts3h07m15s
1293 Cal414 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:43 50 - 99 w 00:36:12 100 - 149 w 00:45:34 150 - 199 w 00:38:42 200 - 249 w 00:16:02 250 - 299 w 00:07:44 300 - 349 w 00:03:14 + 350 w 00:00:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 361 watts 1m 329 watts 2m 275 watts 5m 211 watts 10m 196 watts 20m 170 watts 40m 154 watts 1h 147 watts
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