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12.7 km

+1059 m/-1041 m

04:49
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Longueur et nombre de points

12.73 km

650 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

1058 m

1041 m

1908 m

961 m

1551 m
Date et durée

29 octobre 2009
10:06

29 octobre 2009
15:32

05:25:31

04:49:09

00:36:22
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 11.1

427 m/h
2h21m54s

-493 m/h
1h59m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 2 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 3 | 33'07" | 1.8 km/h | |
| 4 | 37'12" | 1.6 km/h | |
| 5 | 23'49" | 2.5 km/h | 02'20" |
| 6 | 26'13" | 2.3 km/h | 03'24" |
| 7 | 28'39" | 2.1 km/h | 30'38" |
| 8 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 9 | 26'52" | 2.2 km/h | |
| 10 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 11 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 12 | 12'08" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

853 Cal
177 Cal/h
Plus

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KME
26.8 kilomètres effort
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