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rock le 25.10.2009

Course des Templiers 2009 de Dourbies à Nant

Course des Templiers
Le 25 octobre 2009 de Dourbies à Nant

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3D

30.7 km

+1465 m/-1865 m

06:54

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.69 km

4632 pts

Denivelé et altitude

1464 m

1866 m

1299 m

451 m

825 m

Date et durée

25 octobre 2009
11:26

25 octobre 2009
18:39

07:13:42

06:54:50

00:18:52

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

12.3 km/h
au km 9.1

415 m/h
3h17m33s

-724 m/h
2h28m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
6h54m50s

1982 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 676 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25

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