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flavien.guenneau le 25.10.2009

52km Grangeoise 2009

Parcours 52km de la randonnée VTT des Granges-le-Roi (91) du 26/10/09

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3D

50.5 km

+648 m/-648 m

02:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

50.48 km

1479 pts

Denivelé et altitude

647 m

648 m

173 m

102 m

143 m

Date et durée

25 octobre 2009
08:44

25 octobre 2009
12:15

03:31:08

02:59:41

00:31:27

Vitesses et denivelés horaires

16.9 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 28.3

594 m/h
0h39m31s

-1312 m/h
0h19m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
2h59m41s

1062 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1013 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25

12118643 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Granges-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Granges-le-Roi

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