Clav Chapelle Geneste Condat Intersect St Alyre puis retour même route à Clav temp 4° ressenti inférieur (vent de nord 40 km/h)
Actions 3D 30.7 km
+294 m/-301 m
01:25
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Longueur et nombre de points 30.74 km
995 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
294 m
301 m
1046 m
865 m
989 m
Date et durée 14 octobre 2009 10:21
14 octobre 2009 11:46
01:25:35
Vitesses et denivelés horaires 21.6 km/hDétail »
73.1 km/hau km 16.1
739 m/h0h15m05s
-1000 m/h0h10m23s
km Temps Vitesse Pause 1 05'07" 11.7 km/h 2 04'12" 14.3 km/h 3 04'08" 14.5 km/h 4 03'36" 16.7 km/h 5 03'08" 19.1 km/h 6 02'41" 22.3 km/h 7 02'09" 27.9 km/h 8 03'13" 18.6 km/h 9 03'06" 19.4 km/h 10 03'03" 19.6 km/h 11 02'45" 21.8 km/h 12 02'56" 20.5 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'06" 28.7 km/h 15 02'19" 25.9 km/h 16 04'25" 13.6 km/h 17 02'32" 23.7 km/h 18 02'42" 22.2 km/h 19 02'16" 26.5 km/h 20 02'25" 24.8 km/h 21 02'37" 22.9 km/h 22 01'57" 30.7 km/h 23 01'43" 34.9 km/h 24 02'14" 26.9 km/h 25 02'56" 20.5 km/h 26 02'50" 21.1 km/h 27 01'41" 35.5 km/h 28 01'48" 33.4 km/h 29 01'40" 36 km/h 30 02'01" 29.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 121 Watts1h25m35s
594 Cal417 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:25 50 - 99 w 00:16:47 100 - 149 w 00:20:51 150 - 199 w 00:20:53 200 - 249 w 00:07:31 250 - 299 w 00:02:00 300 - 349 w 00:00:59
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 328 watts 1m 324 watts 2m 269 watts 5m 203 watts 10m 178 watts 20m 155 watts 40m 144 watts 1h 141 watts
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