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oiseaubleu13@gmail.com le 13.10.2009

Saint zach par la fouxRandonnée Pédestre

rentrer dan sla petite zone d'activité qui est à la sortie de saint zach en direction de la sambuc
Actions
3D
14.5 km
+401 m/-410 m
03:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.49 km
960 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
400 m
410 m
592 m
284 m
467 m

Date et durée

13 octobre 2009
09:41
13 octobre 2009
15:35
05:53:24
03:58:38
01:54:46

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.7

246 m/h
1h18m41s

-278 m/h
1h20m51s

Dépense calorique (estimation)

483 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 483 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
488322 [Légende]
KME
19.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Zacharie · Les plus belles randonnées autour de Saint-Zacharie
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3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume
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