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arroil le 13.04.2009

Aunamendi marche 2009 circuit moyenRandonnée Pédestre

circuit moyen de la marche 2009
rdv 8h30 à bidarrai le 4/10/2009
Actions
3D
21.4 km
+1234 m/-1237 m
06:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

21.39 km
918 pts
12 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1233 m
1238 m
1046 m
132 m
505 m

Date et durée

13 avril 2009
17:46
27 septembre 2009
17:08
167 jours
06:19:22

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 10.6

368 m/h
3h12m02s

-507 m/h
2h20m58s

Dépense calorique (estimation)

1151 Cal
182 Cal/h

Plus

Affichée 640 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
122276183 [Légende]
KME
37.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bidarray · Les plus belles randonnées autour de Bidarray
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1345OT - Cambo-les-Bains 1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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