Onans-Longevelle-Geney en vélo le jeudi 1° octobre.
Actions 3D 30.7 km
+203 m/-205 m
01:32
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Longueur et nombre de points 30.69 km
2833 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
206 m
374 m
286 m
320 m
Date et durée 01 octobre 2009 13:57
01 octobre 2009 15:29
01:32:54
Vitesses et denivelés horaires 19.8 km/hDétail »
45.4 km/hau km 6.4
536 m/h0h08m20s
-1138 m/h0h06m14s
km Temps Vitesse Pause 1 05'07" 11.7 km/h 2 02'20" 25.7 km/h 3 03'41" 16.3 km/h 4 02'39" 22.7 km/h 5 04'10" 14.4 km/h 6 05'18" 11.3 km/h 7 01'57" 30.7 km/h 8 02'23" 25.2 km/h 9 02'21" 25.5 km/h 10 02'49" 21.3 km/h 11 02'35" 23.2 km/h 12 02'31" 23.8 km/h 13 02'13" 27.1 km/h 14 02'29" 24.2 km/h 15 02'54" 20.7 km/h 16 02'24" 25 km/h 17 02'28" 24.4 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 03'00" 20 km/h 20 04'20" 13.9 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 03'07" 19.3 km/h 23 03'02" 19.8 km/h 24 03'19" 18.1 km/h 25 03'29" 17.3 km/h 26 03'31" 17.1 km/h 27 02'49" 21.3 km/h 28 01'53" 31.9 km/h 29 03'06" 19.3 km/h 30 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 97 Watts1h32m54s
516 Cal333 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:25 50 - 99 w 00:22:54 100 - 149 w 00:27:54 150 - 199 w 00:13:12 200 - 249 w 00:03:56 250 - 299 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 291 watts 1m 245 watts 2m 222 watts 5m 186 watts 10m 158 watts 20m 130 watts 40m 119 watts 1h 116 watts
Plus Affichée 658 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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