Circuit de 79 km passant par La Gaubretière, Les Landes Genusson, Tiffauges, Torfou, La Bruffière, Treize Septiers,La Boissière de montaigu, Chavagnes en Paillers, La Rabatelière, St Fulgent, Bazoges en Paillers, Beaurepaire, Les Herbiers.
Actions 3D 78.5 km
+542 m/-541 m
03:08
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Longueur et nombre de points 78.54 km
811 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
542 m
541 m
189 m
39 m
83 m
Date et durée 21 septembre 2009
22 septembre 2009
03:08:37
Vitesses et denivelés horaires 25 km/hDétail »
26.6 km/hau km 13.5
1194 m/h0h12m40s
-1097 m/h0h17m37s
km Temps Vitesse Pause 1 02'24" 25 km/h 2 02'24" 25 km/h 3 02'24" 25 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 02'24" 25 km/h 6 02'24" 24.9 km/h 7 02'24" 24.9 km/h 8 02'24" 25.1 km/h 9 02'24" 25 km/h 10 02'24" 25 km/h 11 02'24" 25 km/h 12 02'24" 24.9 km/h 13 02'24" 24.9 km/h 14 02'24" 25 km/h 15 02'24" 25.1 km/h 16 02'25" 24.9 km/h 17 02'24" 25.1 km/h 18 02'24" 24.9 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'24" 25 km/h 21 02'24" 25 km/h 22 02'24" 25 km/h 23 02'24" 24.9 km/h 24 02'23" 25.1 km/h 25 02'24" 24.9 km/h 26 02'25" 24.9 km/h 27 02'23" 25.1 km/h 28 02'25" 24.9 km/h 29 02'24" 25.1 km/h 30 02'24" 25 km/h 31 02'25" 24.8 km/h 32 02'24" 25.1 km/h 33 02'24" 25 km/h 34 02'25" 24.9 km/h 35 02'24" 25 km/h 36 02'24" 24.9 km/h 37 02'24" 25 km/h 38 02'24" 25.1 km/h 39 02'25" 24.9 km/h 40 02'24" 25 km/h 41 02'25" 24.9 km/h 42 02'24" 25 km/h 43 02'25" 24.9 km/h 44 02'24" 25 km/h 45 02'23" 25.2 km/h 46 02'24" 25 km/h 47 02'25" 24.9 km/h 48 02'24" 25 km/h 49 02'24" 25.1 km/h 50 02'24" 25 km/h 51 02'24" 25.1 km/h 52 02'25" 24.9 km/h 53 02'24" 24.9 km/h 54 02'24" 25.1 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 02'24" 25 km/h 57 02'25" 24.9 km/h 58 02'23" 25.1 km/h 59 02'24" 25 km/h 60 02'24" 25.1 km/h 61 02'27" 24.5 km/h 62 02'24" 25.1 km/h 63 02'25" 24.9 km/h 64 02'24" 25 km/h 65 02'24" 25 km/h 66 02'24" 25 km/h 67 02'24" 24.9 km/h 68 02'24" 24.9 km/h 69 02'24" 25 km/h 70 02'24" 25.1 km/h 71 02'24" 25 km/h 72 02'24" 25 km/h 73 02'24" 25 km/h 74 02'24" 25 km/h 75 02'23" 25.2 km/h 76 02'25" 24.9 km/h 77 02'24" 25 km/h 78 02'24" 25 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 144 Watts3h08m37s
1556 Cal495 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:01 50 - 99 w 00:27:34 100 - 149 w 00:51:17 150 - 199 w 00:42:05 200 - 249 w 00:25:17 250 - 299 w 00:08:24 300 - 349 w 00:03:14 + 350 w 00:04:49
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 521 watts 1m 476 watts 2m 420 watts 5m 289 watts 10m 210 watts 20m 193 watts 40m 174 watts 1h 165 watts
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