premiere partie de la journée du 18-9-09 avant le casse croute
Actions 3D 27.2 km
+650 m/-673 m
02:42
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 27.25 km
3700 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
649 m
673 m
1060 m
676 m
825 m
Date et durée 18 septembre 2009 09:53
18 septembre 2009 13:25
03:31:54
02:42:05
00:49:49
Vitesses et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
52.8 km/hau km 24
402 m/h1h16m49s
-977 m/h0h31m50s
km Temps Vitesse Pause 1 05'00" 12 km/h 06'17" 2 03'07" 19.2 km/h 3 05'57" 10.1 km/h 03'52" 4 07'17" 8.2 km/h 5 08'19" 7.2 km/h 6 07'11" 8.4 km/h 7 04'17" 14 km/h 01'52" 8 07'08" 8.4 km/h 9 06'30" 9.2 km/h 10 06'03" 9.9 km/h 11 04'34" 13.1 km/h 12 02'38" 22.8 km/h 13 19'07" 3.1 km/h 14 03'34" 16.8 km/h 15 04'51" 12.4 km/h 16 03'20" 18 km/h 17 03'54" 15.4 km/h 02'25" 18 06'51" 8.8 km/h 19 04'20" 13.9 km/h 20 05'32" 10.8 km/h 21 07'36" 7.9 km/h 22 02'17" 26.3 km/h 23 03'23" 17.7 km/h 24 03'12" 18.8 km/h 25 14'41" 4.1 km/h 28'59" 26 07'50" 7.7 km/h 27 03'15" 18.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts2h42m05s
700 Cal259 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:48 50 - 99 w 00:36:07 100 - 149 w 00:20:49 150 - 199 w 00:13:08 200 - 249 w 00:07:44 250 - 299 w 00:05:01 300 - 349 w 00:01:25 + 350 w 00:00:37
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 395 watts 1m 393 watts 2m 387 watts 5m 369 watts 10m 334 watts 20m 251 watts 40m 154 watts 1h 143 watts
Plus Affichée 849 fois et téléchargée 68 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1253645641?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1253645641?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>